- 커브스486
- 입문2021.01.03 21:4816 조회0 좋아요
01월 04일( 저녁식사 352kcal)
저녁 352kcal 21:45
탄수화물(18.3%) 54.10 / 295g
단백질(25.9%) 13.96 / 54g
지방(19.8%) 8.89/ 45g
| 찐고구마 (1회, 130g) | 169kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 오이 (1개, 130g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
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