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  • 토봉이
  • 정석2014.11.26 21:14284 조회0 좋아요
Q.종아리 알 빼는 법 좀요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살 뺄려면 운동을 그만둘 수가 없는데 운동하면 할수록 종아리알은 굵어져만 가네요ㅜ요가하면서 스트레칭도 하고 마사지도 하고있는데 안 빠져요...어떻게 하면 종아리가 좀 얇아질까요

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  • 김고등어
  • 11.26 21:17
  • 강하나 하체 스트레칭 매일 꾸준히 해보세요. 종아리는 대부분 부종이라 저염식도 도움될거에요.
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