- 나는57키로!!
- 입문2021.01.05 21:4732 조회0 좋아요
- 1
01월 06일( 저녁식사 347kcal)
저녁 347kcal 21:45
탄수화물(12.5%) 42.84 / 343g
단백질(22.4%) 14.09 / 63g
지방(24.8%) 12.91/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 미역국 (1인분, 150g) | 54kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
0
14
