- 나는57키로!!
- 입문2021.01.07 19:1722 조회0 좋아요
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01월 08일( 점심식사 352kcal)
점심 352kcal 19:15
탄수화물(10.3%) 35.38 / 343g
단백질(50.5%) 31.83 / 63g
지방(16.8%) 8.71/ 52g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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