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  • 옘뻬
  • 입문2021.01.10 14:37135 조회0 좋아요
Q.1일1식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
9월달부터 차근차근 79키로에서64까지 뺏습니다
3일단식도해봤는데 3일째 일어나서 위액토하고 그래서
안맞는걸알고 보식을 4일동안하다가 2일전부터 1일1식을하는데
살이 쪄요.. 4-5시쯤 먹고 매일 1시30분씩 운동도 합니다
왜그러는지 아시는분..? 하루에 0.5kg씩 1키로가 쪗어요 ㅠㅠ

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댓글 (3)

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정석
  • 밍밍48
  • 01.10 15:44
  • 음...1일1식할때 적량을 드신다는 가정하에 추측해보는건데요 혹시 근육이 붙어서 그런거 아닐까여?
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입문
  • 옘뻬
  • 01.10 18:22
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 밍밍48
  • 01.10 22:56
  • 비밀 댓글 입니다.

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