- 나는57키로!!
- 입문2021.01.11 13:2634 조회0 좋아요
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01월 12일( 점심식사 461kcal)
점심 461kcal 13:21
탄수화물(12.1%) 41.54 / 343g
단백질(31.1%) 19.59 / 63g
지방(47.8%) 24.88/ 52g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 100g) | 100kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 50g) | 49kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
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