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  • 떵별떵별
  • 초보2021.01.14 12:36647 조회0 좋아요
닭가슴살곤약볶음면
다이어트 중 면이 너무 먹고 싶은 날 강추하는 메뉴에요:)

재료: 닭 가슴살, 곤약면, 양파, 팽이버섯, 당근, 마늘, 청양고추
양념: 간장 5g, 하인즈 리듀스 케첩 30g, 스리라차 소스 30g
1. 프라이팬에 올리브유를 조금 두른 뒤 마늘을 익혀줍니다.
2. 나머지 야채들을 넣고 익혀 준 후 닭 가슴살과 곤약면을 넣어줍니다.
3. 간장, 케첩, 스리라차 소스로 간을 해주면 끝!

양념은 과하지 않게 취향껏 맞춰주면 좋을 것 같아요!! 저는 매콤한 게먹고 싶어서 청양고추에 스리라차 소스도 듬뿍 넣었어요 ᄒᄒ

다이어트 중 면 요리가 너무 먹고 싶은데 곤약면을 접하고 삶의 질이 달라졌어욬ㅋㅋㅋ
만들기도 쉽고 너무 맛있게 먹어서 강추하는 메뉴입니다~!!

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 그앙성해
  • 02.18 22:29
  • 맛있을거같아요
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지존
  • 다이어터쫑이
  • 01.24 12:10
  • 곤약볶음면 최고에요💓💓 새콤달콤하니 맛있을거 같아요ㅎㅎ
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입문
  • Zommazing
  • 01.20 02:56
  • 와 맛잇어 보여요ㅜ 꼭 해먹어 보겟습니다ㅏㅏ!!
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초보
  • 스미소리
  • 01.19 08:06
  • 와 파는거같네요
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초보
  • 사곡리신봔장
  • 01.16 16:06
  • 맛있어보이네요ㅋㅋ도전해볼게요
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정석
  • 우리흥우리문
  • 01.16 12:02
  • 오 해먹어보겟습니다!!
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정석
  • 쉬리우
  • 01.14 19:56
  • 와 맛있어보여요!!
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