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  • 쉬리우
  • 정석2021.01.17 12:4165 조회0 좋아요
01월 17일(점심 508kcal)
점심 508kcal 12:22
탄수화물(14.7%) 47.79 / 326g
단백질(55.3%) 33.15 / 60g
지방(42.7%) 21.36/ 50g
미역국
(0.5인분, 115g)
41kcal
잡곡밥
(0.5공기, 105g)
170kcal
데친 브로콜리
(0.5회, 50g)
16kcal
계란찜
(0.5인분, 125g)
100kcal
무생채
(0.5소접시, 39g)
16kcal
고등어구이
(0.25토막, 62g)
165kcal

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