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  • sun^^
  • 입문2021.01.19 18:1023 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 445kcal)
저녁 445kcal 18:02
탄수화물(12.2%) 35.13 / 287g
단백질(60.4%) 32.01 / 53g
지방(51.5%) 22.67/ 44g
갈치구이
(1회, 92g)
176kcal
무나물
(1인분, 150g)
98kcal
파래무침
(1소접시, 100g)
37kcal
양배추 볶음
(1인분, 50g)
39kcal
1-5커피믹스 22
(1회, 9g)
22kcal
1-4 비건 무당 쌀식빵
(1회, 22g)
59kcal
과자(참크래커(18개))
(1회, 3g)
14kcal

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