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- 정석2021.01.19 21:0352 조회0 좋아요
01월 19일(저녁 389kcal)
전복 비빔(밥 조금) + 전복구이
저녁 389kcal 20:58
탄수화물(8.2%) 42.49 / 521g
단백질(44.5%) 42.71 / 96g
지방(38.0%) 30.39/ 80g
| 전복 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 나물비빔밥 (0.3인분, 100g) | 124kcal |
| 전복구이 (2개, 200g) | 186kcal |
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