- 나는57키로!!
- 입문2021.01.21 08:2722 조회0 좋아요
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01월 21일( 아침식사 356kcal)
아침 356kcal 08:16
탄수화물(13.5%) 46.23 / 343g
단백질(28.0%) 17.61 / 63g
지방(19.9%) 10.33/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
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