- 카@tooya99
- 초보2021.01.21 22:3941 조회0 좋아요
01월 21일( 저녁식사 298kcal)
저녁 298kcal 22:37
탄수화물(14.2%) 49.43 / 347g
단백질(14.3%) 8.99 / 63g
지방(15.8%) 8.38/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 178kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 50g) | 65kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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