싸이클 실내자전거 (가볍게, 20분) | 100kcal |
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 151kcal |
훌라후프 (보통으로, 20분) | 80kcal |
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 15분) | 90kcal |
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