view-top
화니지니가최고야
입문
2021.01.22 21:12
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 22일( 저녁식사 497kcal)
저녁 497kcal
21:11
탄수화물(21.9%)
75.05
/ 342g
단백질(56.0%)
35.26
/ 63g
지방(13.2%)
6.88
/ 52g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255
kcal
동태탕
(1.5인분, 300g)
237
kcal
G7 블랙커피
(1스틱, 2g)
5
kcal
프사/닉네임 영역
화니지니가최고야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 06일( 점심식사 813kcal)
· 02월 04일( 아침식사 279kcal)
· 02월 03일( 아침식사 452kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 22일( 야식 411kcal)
0
16
Kimpaul
01월 22일( 저녁식사 269kcal)
0
55
오카맨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동