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  • 서수화
  • 초보2021.01.26 16:2348 조회0 좋아요
01월 23일( 저녁식사 626kcal)
입문에서 초보로 올리기위해서 대충 3개만 연속 올립니다
저녁 626kcal 17:29
탄수화물(3.4%) 12.31 / 358g
단백질(123.0%) 81.18 / 66g
지방(48.7%) 26.77/ 55g
상추
(4장, 28g)
4kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
142kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
두부
(1회, 400g)
352kcal

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