- 정광수
- 입문2021.01.28 18:2524 조회0 좋아요
01월 28일( 저녁식사 1074kcal)
저녁 1074kcal 18:23
탄수화물(27.6%) 96.32 / 349g
단백질(104.1%) 66.62 / 64g
지방(53.8%) 28.49/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 이면수구이 (1인분, 100g) | 160kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| [렌지셰프] 고등어구이 (1회분, 100g) | 211kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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