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2021.01.28 22:18
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01월 15일( 저녁식사 201kcal)
당근1/3,양파1/4,피망1,파프리카1.1 주1회 소고기 우둔살,사태살,설깃150g
저녁 201kcal
12:08
탄수화물(0.7%)
2.13
/ 305g
단백질(19.8%)
11.11
/ 56g
지방(34.8%)
16.36
/ 47g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201
kcal
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