- 건강한민주
- 입문2021.01.30 14:3456 조회0 좋아요
01월 30일( 점심식사 444kcal)
점심 444kcal 13:55
탄수화물(18.8%) 58.43 / 311g
단백질(38.8%) 22.09 / 57g
지방(29.9%) 14.07/ 47g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 60g) | 28kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 50g) | 33kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 50g) | 74kcal |
| 북어국 (1인분, 100g) | 44kcal |
| 쥐포무침 (1소접시, 31g) | 95kcal |
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