view-top
홧팅다욧!
다신
2021.02.01 15:48
95 조회
0 좋아요
1
4
1
2
3
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
조깅 할 때 간식?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 요즘 조깅을 하는데 포기하지 않을 수 있는 힘이 무언가를 먹는 데에서 나오거든요??ㅋㅋ🤣
좀 웃기지만 조깅을 총 5km 정도 하는데 중간에 뭐 먹어도 되나요? 된다면 무엇이 괜찮나요?
프사/닉네임 영역
홧팅다욧!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 군것질 참는 법...
· 30일 도전 후기
· 폭식 했어요...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간헐적 단식 시 몸무게 체크!
0
155
혜꽁이
여중생 다이어트
4
126
7키로만빼쟈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
냐아아
03.10 17:45
단백질바 조깅후 바나나나 탄수 소량드셔야해요! 이온음료도 도움되고요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
홧팅다욧!
03.12 15:10
아... 고맙습니다!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동