- iwhuu
- 초보2016.02.27 18:5346 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 685kcal, 운동 2546kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
685/ 1406
2546/ 234
성공
(3034)
점심식사 : 543kcal (79.27%)
| 황태양념구이 (1토막, 93g) | 305kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추된장국 (1/2대접, 59g) | 32kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 고사리나물 (1인분, 50g) | 40kcal |
저녁식사 : 142kcal (20.73%)
| [서브웨이] 비엘티 샐러드 (1회, 240g) | 107kcal |
| 딸기 (7개, 140g) | 35kcal |
운동 : 2,546kcal
| 조깅 달리기 (60분) | 370kcal |
| 등산 하이킹 (210분) | 2,176kcal |
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