- 카@lovepjh1225
- 입문2021.02.02 14:0090 조회0 좋아요
02월 01일( 아침식사 468kcal)
아침 468kcal 13:58
탄수화물(25.0%) 71.13 / 284g
단백질(32.1%) 16.71 / 52g
지방(34.6%) 14.89/ 43g
| [포스트] 골든 그래놀라 후르츠 (1회, 30g) | 137kcal |
| 꿀 (1큰술, 4g) | 12kcal |
| 계피분말 (1회분, 30g) | 102kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 120g) | 66kcal |
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