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  • moon7369
  • 입문2016.02.26 07:1966 조회0 좋아요
02월 25일 (음식 2179kcal, 운동 94kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2179/ 2813

94/ 468

성공
(260)

아침식사 : 165kcal (7.57%)
바나나 (1.5개, 150g) 139kcal
[카페드롭탑] 아메리카노 (2레귤러, 720ml) 26kcal

점심식사 : 828kcal (38.00%)
해물볶음밥 (1인분, 470g) 828kcal

저녁식사 : 1,186kcal (54.43%)
햄치즈샌드위치 (1개, 200g) 437kcal
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g) 9kcal
[맥도날드] 1955버거 (1개, 244g) 511kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분, 74g) 229kcal

운동 : 94kcal
걸기 (60분) 94kcal

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