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  • 스리스리랑
  • 입문2016.02.26 17:2236 조회0 좋아요
02월 26일 (음식 1077kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1077/ 800

78/ 235

실패
(434)

아침식사 : 93kcal (8.64%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 312kcal (28.97%)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 40g) 159kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml) 60kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 549kcal (50.97%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 123kcal (11.42%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
아메리카노 헤이즐넛시럽 (1회분, 250g) 75kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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