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  • Towoni
  • 입문2021.02.08 21:4830 조회0 좋아요
02월 08일( 저녁식사 1617kcal)
저녁 1617kcal 20:41
탄수화물(30.7%) 96.63 / 315g
단백질(133.2%) 77.23 / 58g
지방(218.8%) 105.02/ 48g
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
꽁치김치찌개
(1회분, 200g)
125kcal
등심스테이크
(1인분, 100g)
343kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(1조각, 85g)
249kcal
할라피뇨
(1개, 60g)
17kcal
허니버터 아몬드
(1봉지, 30g)
155kcal
캐슈넛
(1작은컵, 100g)
553kcal

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