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  • 죽지말고살자
  • 정석2014.11.28 08:29370 조회1 좋아요
살이왜도로찌죠?
살이좀빠지다가 찌네요
운동도. 늘 하던만큼은할려하고 칼로는 제일처음보단 적게먹는데 어찌 아침마다체중재면 느네요
왜 그런지???????
속상하네요 더 안먹고 더 운동해야하나요?
하루에 1000~12000 정도먹고 운동은. 800~1000정도 합니다 물은 될수록많이 먹을려고 하고요


혹시 소염진통제랑 항생제먹음 찌나요?

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  • 죽지말고살자
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댓글 (8)

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  • 먹구49
  • 11.28 14:03
  • 여자는 그날이 다가올때... (이유없이 붓고 찐다면 이때인 경우가 많드라구요) 혹은
    근육이 붙었을 때 (체지방감소량보다 근육 증가량이 더 높을때.. )
    아니면 마지막으로는 너무 절식하고 운동해서 몸이 비상상태로 인식하고 소모하지않고 저장하기위해 안간힘을 쓸 때.. 인 것 같아요.
    어디선가 본 다이어트 후기에 더 적게먹고 더 많이 운동하면 빠져야되는데 더 쪄서 계속 더 적게먹는데 더 계속 쪄서 좌절하다가 피티 트레이너한테 혼나구 식사량 다시 1200이상으로 늘리고 운동 병행하면서 찔거같아 너무 불안했는데 신기하게도 더 빠지더라는 후기를 본 적이 있거든요. 셋 중 한가지라도 포함되는게 없으신지..
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정석
  • 아콩맘
  • 11.28 10:40
  • 스테로이드계 약아니면 살찌는약 거의없어요.
    일시적 부종에의한 체중증가일수도있고
    근력운동많이하셨음 근육이 붙어서 일수도 있고
    이글만 봐서는 알수가없네요 ㅎㅎ
    그래도 몸은 거짓말하지 않는덥니당 ^^
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정석
  • 55kg까지달리자
  • 11.28 10:08
  • 저도가끔한번씩 조금씩 찌든데 다음날되면 다시또 빠지고그래요ㅠ 왜그러는지..
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지존
  • 빵생
  • 11.28 09:34
  • 근육이 붙은거아닐까요...?
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초보
  • 은솔맘
  • 11.28 08:53
  • 그러게요. 글로봐서는 빠지셔야 정상인데...이상하네요.
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지존
  • heyra5476
  • 11.28 08:42
  • 글봐선 찔 이유가 없는데..
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다신
  • 유지하자
  • 11.28 08:37
  • 식단 상세정보랑 운동 상세정보 올려주시면 고수님들이 알려주실것 같아요~^^
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초보
  • 살!안녕
  • 11.28 08:37
  • 저도 오늘 아침 몸무게 재니 1키로 늘어있길래 순간 놀랬어요. 정말 노력하면서 운동하고 음식조절하는데~~~
    속상한 마음 너무 공감합니다.
    너무 우울하니 운동갈 의욕이 줄어드네요
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