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  • 포테토튀김
  • 정석2021.02.09 18:3869 조회0 좋아요
02월 09일( 저녁식사 378kcal)
저녁 378kcal 18:34
탄수화물(6.7%) 25.19 / 374g
단백질(56.5%) 38.97 / 69g
지방(27.4%) 15.64/ 57g
토마토 (중간크기)
(1개, 190g)
26kcal
두부
(1회, 140g)
123kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 50g)
64kcal
고추장아찌
(1소접시, 20g)
14kcal
[하림] 치킨너겟
(1회분, 50g)
105kcal
(3장, 3g)
27kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal

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