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  • Zlzlh
  • 입문2021.02.16 06:0563 조회0 좋아요
02월 16일( 아침식사 416kcal)
아침 416kcal 06:01
탄수화물(6.9%) 22.87 / 330g
단백질(61.8%) 37.07 / 60g
지방(43.5%) 21.75/ 50g
딸기
(1회, 150g)
40kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 70g)
42kcal
아몬드
(15개, 15g)
105kcal
달걀 흰자
(2개, 64g)
34kcal
쇠고기 보섭살(지방 0.3cm)
(1회, 100g)
189kcal

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