- 카@lovestock78
- 입문2021.02.19 08:0780 조회0 좋아요
02월 19일( 아침식사 760kcal)
아침은 든든히 먹고 기분좋게 하루시작~~^^
든든한 아침 식사~
아침 760kcal 07:59
탄수화물(25.0%) 80.67 / 323g
단백질(71.2%) 42.00 / 59g
지방(60.9%) 29.85/ 49g
| 보리밥 (1공기, 170g) | 238kcal |
| 된장찌개 (1인분, 150g) | 132kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 200g) | 371kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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