view-top
cutealem
초보
2021.02.20 18:59
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 20일( 저녁식사 230kcal)
저녁 230kcal
15:51
탄수화물(0.6%)
1.70
/ 297g
단백질(46.1%)
24.90
/ 54g
지방(31.6%)
14.20
/ 45g
쇠고기등심
(1회, 100g)
218
kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
12
kcal
프사/닉네임 영역
cutealem
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 22일( 아침식사 318kcal)
· 03월 15일( 점심식사 115kcal)
· 03월 15일( 아침식사 325kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 20일( 저녁식사 942kcal)
0
45
코난/82
+1
2월 20일 저녁-닭가슴살통밀샌드위치
0
145
bbead
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동