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  • Towoni
  • 입문2021.02.21 17:4129 조회0 좋아요
02월 21일( 저녁식사 1417kcal)
저녁 1417kcal 17:32
탄수화물(43.9%) 138.24 / 315g
단백질(147.8%) 85.74 / 58g
지방(135.6%) 65.07/ 48g
족발
(1인분, 200g)
525kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
청양고추
(3개, 27g)
15kcal
무말랭이무침
(1회, 100g)
136kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
쟁반국수
(1인분, 100g)
229kcal
참치주먹밥
(1개, 188g)
380kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal

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