- 식후운동강추
- 초보2021.02.24 12:4178 조회0 좋아요
02월 24일( 점심식사 362kcal)
점심 362kcal 12:31
탄수화물(15.6%) 49.72 / 319g
단백질(35.7%) 20.72 / 58g
지방(21.3%) 10.46/ 49g
| 양배추 (1회, 60g) | 14kcal |
| 오이고추 (2개, 28g) | 5kcal |
| 배추 (1회, 22g) | 2kcal |
| 닭갈비 (1인분, 158g) | 235kcal |
| 군고구마 (1회, 86g) | 106kcal |
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