- 정광수
- 입문2021.02.25 15:1039 조회0 좋아요
02월 25일( 점심식사 845kcal)
점심 845kcal 15:08
탄수화물(32.2%) 112.47 / 349g
단백질(56.5%) 36.16 / 64g
지방(53.3%) 28.26/ 53g
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
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