view-top
모야모2848
입문
2021.02.28 23:12
30 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 28일( 저녁식사 575kcal)
저녁 575kcal
14:26
탄수화물(24.4%)
84.07
/ 345g
단백질(27.3%)
17.19
/ 63g
지방(37.1%)
19.66
/ 53g
떡라면
(1그릇, 300g)
538
kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
37
kcal
프사/닉네임 영역
모야모2848
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 20일( 오후간식 50kcal)
· 03월 23일( 점심식사 618kcal)
· 03월 23일( 아침식사 50kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 28일( 저녁식사 370kcal)
0
54
정광수
03월 01일( 아침식사 133kcal)
0
31
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동