view-top
시시시맘
초보
2021.03.01 19:56
39 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 28일( 저녁식사 377kcal)
많이먹었다~~~
저녁 377kcal
20:04
탄수화물(6.3%)
23.30
/ 367g
단백질(35.7%)
23.90
/ 67g
지방(37.9%)
21.21
/ 56g
샤브샤브
(1인분, 100g)
192
kcal
동그랑땡
(5개, 70g)
140
kcal
애호박전
(1소접시, 50g)
45
kcal
프사/닉네임 영역
시시시맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 16일( 저녁식사 382kcal)
· 03월 02일( 아침식사 337kcal)
· 03월 01일 (음식 1004kcal, 운동 349kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 01일( 점심식사 217kcal)
0
47
카@rayoung-zzan
03월 01일( 저녁식사 398kcal)
0
35
은슈르
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동