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  • Asegd4
  • 초보2021.03.01 21:5540 조회0 좋아요
03월 01일( 운동 225kcal)
운동 225kcal
실내 자전거
(2단, 20분)
161kcal
크로스 토 터치
(보통으로, 40초)
4kcal
점핑잭
(보통으로, 40초)
4kcal
니 푸쉬업
(보통으로, 40초)
4kcal
버피테스트
(보통으로, 40초)
28kcal
점프 스쿼트
(보통으로, 40초)
5kcal
마운틴 클라이머
(보통으로, 40초)
4kcal
크로스 하이 닉
(보통, 40초)
4kcal
힐 터치 잭
(보통으로, 40초)
4kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal

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