view-top
Vianna
초보
2021.03.02 15:22
95 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
도전방 운동 인증 질문
안녕하세요.
도전방 30일도전에 운동 사진 인증 방법 문의드려요.
운동하는 사진을 인증하라고 하셨는데, 동작 중 한가지?정도 인증하면 되나요?
동작 하는 상태에서 거울로 사진 찍는 것도 괜찮은지, 아니면 삼각대 같은걸로? 찍어야하는지요.
여러가지 동작으로 구성된 운동 도전은 어떻게 인증하면 되는건지 궁금해요.
감사합니다.
프사/닉네임 영역
Vianna
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘부터 다시 시작!
· 장기 vs 단기 다이어트
· 식단 조절이 너무 어려워요...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
만보계 칼로리는 운동 칼로리와는 별개인가요?
1
151
53키로가정상
+2
홈플러스 하루한컵 요거트 복숭아맛
1
94
목표는42kg까지!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
03.04 13:29
안녕하세요.
다신 지킴이 입니다.
30일도전 인증은 사진의 경우 1장 이상의 실제 운동 사진을 첨부해주시면 됩니다.
인증 사진의 경우 거울을 통한 인증사진도 문제 없습니다.^^
또는 1분 미만의 동영상을 촬영해 동영상을 등록해주셔도 됩니다.
감사합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동