view-top
살찐정준호
입문
2021.03.03 14:37
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 03일( 점심식사 485kcal)
점심 485kcal
14:35
탄수화물(8.6%)
55.00
/ 639g
단백질(46.2%)
54.00
/ 117g
지방(6.4%)
6.30
/ 98g
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
(1회, 44g)
165
kcal
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
(1회분, 233g)
320
kcal
프사/닉네임 영역
살찐정준호
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 05일( 점심식사 1519kcal)
· 03월 03일( 저녁식사 1988kcal)
· 03월 03일( 운동 749kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 03일( 점심식사 808kcal)
0
87
HaiiN
03월 03일( 오후간식 183kcal)
0
72
부대표
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동