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  • 서우주
  • 입문2021.03.04 11:0237 조회0 좋아요
03월 04일( 오전간식 387kcal)
오전간식 387kcal 19:43
탄수화물(16.9%) 50.47 / 299g
단백질(53.2%) 29.26 / 55g
지방(26.8%) 12.34/ 46g
돈까스
(1인분, 34g)
96kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
85kcal
총각김치
(1/2인분, 19g)
5kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
62kcal
야채쌈
(1/2인분, 50g)
34kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
93kcal

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  • 서우주
  • 음식의 노예가 되지말자!!

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