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  • dh50
  • 초보2021.03.06 20:2554 조회0 좋아요
6일차
처음에는 물 1리터 버거웠는데 하루하루 조금씩 늘리다보니까 2리터는 노력하면 충분히 마실수있게 됐다!! 음식양도 1/2로 줄이고 간식은 절대 먹지 않고 있는데 계속 유지했으면 좋겠다!

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03월 06일 (음식 1144kcal, 운동 533kcal)
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