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2021.03.07 20:44
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Q.
다들 눈바디가 언제부터 변화가 생겼나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸에 변화는 없지만
드디어 운동도 변행하면서
작심삼일이 아니라 7일차까지 견뎠습니다
포기하고싶은데
진짜 이번에는 이쁜옷이 입고싶어서
포기가 안되더라구요
빨리 눈바디에도 변화가 생기면 더 열심히 할텐데...
다들 언제부터 눈바디에 변화가 생겼나요?😢
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콩이잉
03.08 19:21
매일매일 사진찍으세요^^그럼 변화가보여요ㅋㅋㅋ화이팅 하세요^^
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I세정I
03.08 12:35
저는 다이어트 101일째인데 천천히 내려가는 중인데
운동법 바꾸고 눈바디로 팔뚝살 허벅지 종아리
뱃살 옆구리 빠진게 느껴지고 활동하기 편해졌어요
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judy2006
03.08 12:21
3키로 빠지면 나만알고 5키로빠지면 남도 눈치채고 7키로정도 빠지면 살빠졌니 소리 듣습니다ㅎㅎ
신장대비 감량비중에 따라 체지방감량 비중에 따라 다를 수는 있어욤..^^
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