- sun^^
- 입문2021.03.13 18:5441 조회0 좋아요
03월 13일( 저녁식사 360kcal)
저녁 360kcal 17:54
탄수화물(13.6%) 39.16 / 287g
단백질(53.4%) 28.32 / 53g
지방(26.2%) 11.54/ 44g
| 파래곤약 (1회, 122g) | 14kcal |
| 콩나물 (1회, 170g) | 51kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 라면스프 (1회분, 12g) | 29kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 44g) | 5kcal |
| 닭가슴살 큐브 떡갈비 (1회, 30g) | 40kcal |
| 가자미구이 (1회, 19g) | 29kcal |
| 파김치 (1회, 15g) | 6kcal |
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 18g) | 46kcal |
| 과자(빠다코코낫 1개=4.5g) (1회, 5g) | 25kcal |
| 과자(제크 1개=3g) (1회, 3g) | 15kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
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