- 똥똥그만
- 초보2021.03.15 01:0174 조회0 좋아요
03월 15일( 아침식사 716kcal)
아침 716kcal 00:56
탄수화물(37.2%) 115.36 / 310g
단백질(50.0%) 28.48 / 57g
지방(33.3%) 15.67/ 47g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 소고기버섯죽 (1인분, 320g) | 231kcal |
| 두부조림 (1소접시, 115g) | 128kcal |
| 우엉조림 (1회, 30g) | 69kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 130g) | 42kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 20g) | 48kcal |
0
79
