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  • -타파
  • 초보2021.03.16 09:2361 조회0 좋아요
03월 16일( 아침식사 303kcal)
오나오
아침 303kcal 15:08
탄수화물(9.5%) 33.55 / 353g
단백질(18.3%) 11.91 / 65g
지방(28.6%) 15.43/ 54g
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 50ml)
9kcal
블루베리
(1작은컵, 20g)
11kcal
쉘드햄프씨드
(1포, 5g)
30kcal
[요그앤오트] 그릭요거트
(1회, 40g)
60kcal
[큐원] 알룰로스 1/10
(1회, 5g)
1kcal
아이스 망고
(1회분, 25g)
22kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal

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