view-top
배터리를충전하자
초보
2021.03.16 13:54
13 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 16일( 오전간식 357kcal)
오전간식 357kcal
13:53
탄수화물(13.3%)
45.82
/ 344g
단백질(32.9%)
20.70
/ 63g
지방(25.8%)
13.70
/ 53g
오뎅탕
(1인분, 200g)
163
kcal
식빵튀김
(1소접시, 58g)
194
kcal
프사/닉네임 영역
배터리를충전하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 25일( 아침식사 255kcal)
· 03월 23일( 저녁식사 235kcal)
· 03월 23일( 운동 144kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
3/16점심(150kcal)
0
78
dietawsome
03월 16일( 오전간식 181kcal)
0
22
카@lifth
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동