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  • 똥똥그만
  • 초보2021.03.17 01:1847 조회0 좋아요
03월 17일( 아침식사 702kcal)
아침 702kcal 00:59
탄수화물(34.8%) 107.73 / 310g
단백질(49.9%) 28.47 / 57g
지방(36.6%) 17.22/ 47g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
소고기버섯죽
(1인분, 340g)
245kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
15kcal
당근계란말이
(1회, 70g)
96kcal
우엉조림
(1회, 30g)
69kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
48kcal
두부조림
(1소접시, 55g)
61kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal

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