view-top
카@alfo329
초보
2021.03.17 16:32
151 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
변비....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 후 단백질만 많이먹어서 변비가 왔어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
아주 꽉 막혀버렸어융 ㅠㅠㅠㅠ
변비탈출할수있는방법있을까요? ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
카@alfo329
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극사진
· 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
기본정보수정
2
160
같은체중다른몸매
다이어트 성공하신 분들 질문이요ㅜㅠ
2
122
미호6
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
콩이잉
03.18 19:53
물 이리터 꾸준히 드셔주시고!!유산균 챙겨먹으세요!!!!ㅎㅎ그리고 녹색채소도 좋아요❤
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
I세정I
03.17 17:32
물 적게드시는건 아니시진?
하루2L 꾸준히드셔주시는게
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Mariejerry
03.17 17:07
저는 차전자피 가루를 꾸준히 먹으면서 음식섭취가 줄어도 화장실을 매일 갈 수 있게 되었어요.
충분한 물과 함께 먹으니 포만감도 들고 빵을 만들어서 간식 대신 먹으니 체중 감량에도 조금씩 도움되는 것 같아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동