view-top
초코치노
입문
2021.03.18 20:05
66 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 18일( 저녁식사 309kcal)
저녁 309kcal
17:25
탄수화물(3.8%)
13.30
/ 349g
단백질(52.3%)
33.46
/ 64g
지방(31.8%)
16.86
/ 53g
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28
kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 110g)
125
kcal
호두
(6알, 24g)
156
kcal
프사/닉네임 영역
초코치노
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 18일( 운동 48kcal)
· 03월 17일( 저녁식사 537kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
03월 17일(저녁 304kcal)
0
149
찌빵
03월 18일( 오후간식 145kcal)
0
72
rabbi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동