view-top
007미인
초보
2021.03.19 07:45
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 19일( 아침식사 24kcal)
아침 24kcal
07:43
탄수화물(0.9%)
2.92
/ 332g
단백질(2.9%)
1.75
/ 61g
지방(0.9%)
0.46
/ 51g
블랙커피
(1잔, 160ml)
4
kcal
저지방우유
(1컵, 40ml)
20
kcal
프사/닉네임 영역
007미인
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 18일( 아침식사 589kcal)
· 01월 19일( 운동 261kcal)
· 09월 12일( 저녁식사 442kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 19일( 아침식사 232kcal)
0
24
007미인
03월 18일( 저녁식사 468kcal)
0
32
코난/82
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동