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  • 마마야마마란다
  • 초보2021.03.19 16:12133 조회0 좋아요
03월 18일( 저녁식사 536kcal)

저녁 536kcal 18:48
탄수화물(16.4%) 57.18 / 348g
단백질(34.8%) 22.25 / 64g
지방(44.8%) 23.74/ 53g
바나나
(1개, 65g)
60kcal
[파스퇴르] 후레쉬우유
(1회, 150ml)
101kcal
호밀식빵
(2조각, 60g)
163kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
양배추
(1회, 60g)
14kcal
당근
(1개, 60g)
20kcal

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