view-top
차차배
초보
2021.03.20 11:29
138 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
일반식 다이어트
타이트하게 식단을 하다가 자꾸 토요일에 폭주를 해서 설탕 안들어가는 단백질 위주 일반식으로 바꿨더니 확실히 음식생각이 많이 나진않네요. 하지만 역시 감량 속도는 더딥니다. ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
차차배
인생 마지막 다이어트의 마지막
더보기
· 팔살..
· 오늘도 일반식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 20일( 점심식사 1148kcal)
0
67
Towoni
+1
03월 20일( 점심식사 70kcal)
0
68
당리댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
유나권
03.21 12:32
잘하시구계시는걸요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
차차배
03.21 13:18
고맙습니다:)
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동